RECEITA SAUDÁVEL 3

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 SUCO DE COUVE COM LARANJA

INGREDIENTES:

* 750 ml de água

* 4 Colheres (sopa) de couve cortada com talo

* 2 Laranjas cortadas em cubos

* 1 Colher (sobremesa) de gengibre ralado

* Açúcar demerara ou mascavo à gosto

* Limão à gosto

MODO DE PREPARO:

* Bata no liquidificador o couve, a laranja e o gengibre com 750 ml de água.

* Depois de bater bem coe o suco.

* Adoce com o açúcar.

* Adicione algumas gotas de limão.

* Se preferir beba com gelo.

bom apetite!

LISTA DE RECEITAS SAUDÁVEIS







Filha de Deus, Amiga, Irmã, Mulher, Universitária, Escritora.

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